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~ゆるめて伸ばして整えるボディリセット~ モコレッチ in 亀有

2021年1月30日 (土) @ 10:3012:00

約10か月ぶりの開催です!
固まったカラダを緩める場としてご活用いただけたらと思います。

床に寝ながらカラダをゆるめて伸ばして整えます。
誰でも出来る簡単な動きです。
今の自分のカラダの状態を知る事が出来ます。
終了後は可動域が広がって心地良い爽快感になります。

講師:Moccoly
持ち物:動きやすい服・白湯(お茶、スポーツ飲料など不可)
※金額はお問い合わせください。

*人数限定の完全予約制です。
*参加ご希望の方は事前にご連絡ください。
*始まる前に畳を除菌します。
*参加者の皆さんには会場到着後、手洗いとうがいをお願いします。
※状況により急遽中止または延期になる可能性もあります。
※参加の可否はくれぐれもご無理ない程度でご検討ください!

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