一時期市販のお菓子がカラダに合わなくなり、自分でクッキーを作ったりしていました。
オーブンがなくてもトースターで充分焼けるのです。
天然素材のみで自分好みに作れて楽しかったです。
また作ってみよう★

さて先日記載しましたが、Moco＊Roomでの新しいクラスの詳細が決まりました！
まずは月1～2回のペースで始めてみます。
是非ご参加ください♬

【セルフマッサージ＆ストレッチ 】
座って出来るマッサージとストレッチを無理なくゆっくり行います。
全身緩んでほぐれて眠くなります♬

★5/12(日)・19(日)　※どちらか1日のみの参加でOK
Moco＊Room
14:00～16:00
1回3000円
持ち物：動きやすい服・白湯(お茶、スポーツ飲料など不可)