デイリーMoccoly

手洗い、うがい、鼻うがい。
帰宅後必ずやってます。
鼻うがいは数年前に市販の鼻うがい商品を買ってチャレンジしたけど出来なかった。
しかしその後、マヨネーズの空き容器に塩ぬるま湯を入れてやる方法を友人から教えてもらってやってみたらすぐ出来た。
やり方は超簡単。
片方の鼻の穴にマヨネーズ容器をちょっと入れて、容器をピュっと押すだけ。
吸引したりせず普通にしてれば反対の鼻の穴からダラ～っと出てくる。
それを両穴やった後、勢いよく鼻をかむ。
これが凄く気持ちイイ！
人混みやライヴハウスなどに行った時やクラスで声を出した後などは、黒い固まりがドロっと出て来る。
通常のうがいをした時もそうだけど、それだけ汚れてるって事。

この鼻うがい中、毎回思い出すのが「水芸」。
伝統芸能を継承している気分。
いつか鼻から入れたぬるま湯を、口や耳や目からも出してみたい。
そして最終的にはその全ての穴から同時に出してみたい。
楳図かずお先生の漫画のようなオカルト的行為だが、相当な快感を得られるはずだ。
顔の中全部を洗いながら、技も極めていく。
無駄のない理想的な特訓。

何事も日々の積み重ねが大事だ。