いつも元気いっぱいの大先輩。
日々カラダを意識して生活されているようでしたが、実はかなりのオーバーワーク！
意識している“つもり”だったのですね。
そして、『こうでないとダメ！』と頭でっかちに決めつけてしまう事が沢山ありました。
これもカラダにとってはプレッシャーでストレスになっていました。
きっとカラダは、いろいろ言いたい事が沢山あるはずです。
まずはゆっくりカラダと会話して、意見を聞く事から始めてみましょう☆

【50代女性　S.Tさん】

先日、モコルームにてmoccolyちゃんに心と体を整えるレッスンを受けて、翌日からデトックス！　
ここのところは、足が冷えていることに気が付いてしまい、ちょっと困る。
足湯や、足指マッサージをしています。
できるだけ温かいものをいただくように心がけたりして、もこちゃんに指摘された、
「体内がブラック企業」から脱出したいと思います。
改めて自分の体を見つめる機会になりました、皆様も体験されてみてください。
目から鱗です。