お知らせ

3年ぶりに、カラダゆるゆるエクササイズとクリスタルボウルのコラボ企画します！

高い浄化効果と上質な心地よさで極楽行き間違いなし！
未知の快楽を体験しちゃおう♫
これはホントに凄いぞ！

😁6/23(火)
亀有北集い交流館
13:30〜

・持ち物
水または白湯
動きやすい服

🔴 カラダゆるゆるエクササイズとは・・・
床に寝て目を閉じ自身のカラダに意識を向けながらシンプルな動きを繰り返します。
呼吸と動きの連動を感じていくうちに、自然と力が抜け軸が整い骨が緩んで
ニュートラルなカラダに近づいていきます。
自分に意識を向ける事で今日の心と身体を細かく知る事が出来ます。
激しい動きは一切無いのでどなたでも簡単に出来ます。

◆ 講師：Moccoly
ダンサー、振付師
JDAC 認定ダンス指導員
公認スポーツ指導員
など

🟢 クリスタルボウルとは・・・
天然の水晶から作られた楽器。
メロディを奏でるのではなく、音の波動や振動やエネルギーを感じて楽しむもの。
その音はすべての方向に広がり、空間全体、カラダ全体を包み込みます。
音圧がマッサージのようにカラダの隅々を震わせて、極上のリラクゼーションを導き出してくれます。

◆クリスタルボウル奏者：ゆうこりん(かぴー☆)
クリスタルボウル、チャイムを使ったサウンドセラピスト
カイロプラクター・整体師
空ちゃん作家

※参加費などその他詳細はお問い合わせください。

お問合わせ・ご予約
09018559651