2024年7月9日 火曜日 11:33 更新
本日カラダゆるゆるクラス
超酷暑ー！！！
だからって冷房部屋にずっといたら
カラダが冷えて固まるよー。
適度に動かして緩めよう！
誰でもすぐできるシンプルで簡単な動きです。
月1回でもカラダの変化は顕著に出てくる
から面白いし楽しい✨
🟥 7月
9 (火) 15:30 ←今日
16 (火) 13:00
23 (火) 15:30
30 (火) 13:00
🟩 8月
6 (火) 13:00
13 (火) 13:00
会場：亀有地区センター（駅前ヨーカドー7F）
🔶 ご予約・お問合せ
09018559651
