ダンス&体操クラス

2008年12月

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コリモツ商店

スケジュール

ダンス&体操クラス: 2008年1月アーカイブ

2008年1月30日(水)

アフリカンダンスクラス

会場スタジオリズムーン
時間20:00〜21:30
出演Moccoly
金額-----
お問い合わせみっちん
japonism88@yahoo.co.jp
備考西アフリカ地方の伝統的なダンスを、生のタイコのリズムに合わせて楽しく踊ります。
床に寝ながら体をほぐすストレッチからゆっくり始まり、基礎運動やステップを経て、最終的にはガッツリ踊るので、初心者から経験者まで老若男女OKです!
タイコのリズムに合わせて裸足で踊る気持ち良さを一度体験したら、もうあなたも病み付きになる事間違いなし!
持ち物★動きやすい服。
★水分補給の為のお水(お茶やスポーツドリンクは不可)。
注意事項★完全予約制です。必ずご予約してからお越し下さい。
★ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい。
★人数によっては、締め切らせて頂く場合がございます。

2008年1月26日(土)

アフリカンダンスクラス

会場北千住労音東部センター
(北千住駅東口徒歩7分)
時間19:30〜21:00
講師Moccoly
金額¥3,000
お問い合わせヒロサワ
09041264182
m_africandance@yahoo.co.jp
備考西アフリカ地方の伝統的なダンスを、生のタイコのリズムに合わせて楽しく踊ります。
床に寝ながら体をほぐすストレッチからゆっくり始まり、基礎運動やステップを経て、最終的にはガッツリ踊るので、初心者から経験者まで老若男女OKです!
タイコのリズムに合わせて裸足で踊る気持ち良さを一度体験したら、もうあなたも病み付きになる事間違いなし!
持ち物★動きやすい服。
★水分補給の為のお水(お茶やスポーツドリンクは不可)。
注意事項★完全予約制です。必ずご予約してからお越し下さい。
★ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい。
★人数によっては、締め切らせて頂く場合がございます。

2008年1月20日(日)

アフリカンダンスクラスin札幌

会場芸術の森
時間14:00〜15:30
16:30〜18:00
講師Moccoly
金額¥3,000
お問い合わせ寺林
09070571663
almodbal@docomo.ne.jp
備考西アフリカ地方の伝統的なダンスを、生のタイコのリズムに合わせて楽しく踊ります。
床に寝ながら体をほぐすストレッチからゆっくり始まり、基礎運動やステップを経て、最終的にはガッツリ踊るので、初心者から経験者まで老若男女OKです!
タイコのリズムに合わせて裸足で踊る気持ち良さを一度体験したら、もうあなたも病み付きになる事間違いなし!
持ち物★動きやすい服。
★水分補給の為のお水(お茶やスポーツドリンクは不可)。
注意事項★完全予約制です。必ずご予約してからお越し下さい。
★ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい。
★人数によっては、締め切らせて頂く場合がございます。

2008年1月14日(月)

アフリカンダンスクラスin甲府

会場山梨県立国際交流センター
(甲府市飯田)
時間14:00〜15:30
講師Moccoly
金額¥3,00
お問い合わせヨディー
08054274688
yodie-keep-going@ezweb.ne.jp
備考西アフリカ地方の伝統的なダンスを、生のタイコのリズムに合わせて楽しく踊ります。
床に寝ながら体をほぐすストレッチからゆっくり始まり、基礎運動やステップを経て、最終的にはガッツリ踊るので、初心者から経験者まで老若男女OKです!
タイコのリズムに合わせて裸足で踊る気持ち良さを一度体験したら、もうあなたも病み付きになる事間違いなし!
持ち物★動きやすい服。
★水分補給の為のお水(お茶やスポーツドリンクは不可)。
注意事項★完全予約制です。必ずご予約してからお越し下さい。
★ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい。
★人数によっては、締め切らせて頂く場合がございます。

2008年1月10日(木)

体操クラス

会場ティアラ江東
リハーサル室
時間19:30〜21:00
講師Moccoly
金額-----
お問い合わせヒロサワ
09041264182
m_africandance@yahoo.co.jp
備考床に寝っころがり呼吸法を取り入れながら、無理のないゆるやかな動きで体のあらゆる緊張を取り除く体操。
パフォーマンスの向上はもちろん、日常の運動不足からくる肩こりや腰痛、冷え性や安眠にも効果的!
この気持ち良さは、体験しないと分からない!
持ち物★動きやすい長袖長ズボン等冷えない服。
★終了後の水分補給の為のお水(お茶やスポーツドリンクは不可)。
注意事項★完全予約制です。必ずご予約してからお越し下さい。
★ご予約後のキャンセルはご遠慮下さい。
★人数によっては、締め切らせて頂く場合がございます。
予めご了承下さい。
★普段体を全く動かしていない方でもOKです。