CONCEPTコンセプト

生まれてからずっと一緒に過ごしている自分のココロとカラダ。
分かっているようで実は知らない事だらけ!
例えばこんな事感じていませんか?

一年中冷えている。
朝起きるとダルい。
肩や腰が常に痛い。
年中疲れている。
便秘だ。
食欲が異常にある時と無い時がある。
動悸息切れ。
訳もなくすぐイライラする。
やる気が起きない。
集中できない。
何をやっても楽しくない。
最近ワクワクしていない。
などなど・・・

実はこれ、全てカラダからの重要なサイン!
毎日休むことなく働いてくれているカラダは、常にお知らせを発信しているのです。
そう、自分の一番の良き理解者は自分自身のカラダ!
そんな賢く頼もしいカラダからのサインを無視し続けていると、カラダがストライキを起こして
とんでもない事に!
そうなる前に、カラダを温め、呼吸を整え、ゆっくりカラダをほぐしてみましょう。
たったそれだけで、カラダは喜び、ココロは満たされ、スッキリいい気分になります。

Moco*Roomでは、カラダからのサインを素早くキャッチして、
毎日快適に過ごせるようお手伝いさせていただきます。

RROGRAMプログラム

ボディモコ・レッスンコース100min. ¥15,000
先ずは足湯をしていただき、ホッと一息。
毒素を頭からつま先へ下ろし、お湯に流していきます。
その後、お湯の中で足をマッサージ。
じんわりとほぐれてきたら床に寝転び、内臓を温めながら、
気になるカラダの部分や滞っている部分を更に流します。
カラダ全体がポカポカ温まり、完全にリラックスした状態からボディモコへ。
床に寝て目を閉じ、無理なくゆっくり全身を伸ばして緩めていきます。
カラダを意識してじっくり向かい合うことで、痛みや不調、歪みやバランスが分かってきます。
普段カラダを動かさない方から、ダンサーやスポーツマンなどカラダ資本の方まで、どんな方にもカラダの変化や向上を実感していただけます。
“ココロ”と“カラダ”が喜ぶ、自分へのご褒美時間をお過ごし下さい。
アドバイス コース60min. ¥10,000延長15分毎¥2,500 (最大30分延長まで)
普段気になっているカラダの不調や悩み、生活習慣などをアンケートに記入していただきます。
それにそってじっくりお話をうかがい、無理なく出来る具体的なアドバイスをさせていただきます。
更に、生年月日から生まれ持った性質を導き出す「算命学」も取り入れ、より明確な情報をお伝えします。
“ココロ”と“カラダ”の長年のモヤモヤがスッキリ解消し、気力も体力もパワーアップ!
Moco*Roomから一歩外に出る時には、笑顔で気分は晴れやかに!

ACCESSアクセス

場所

渋谷区千駄ヶ谷3-13-6 神宮ハウス201
(副都心線「北参道」3番出口から徒歩約2分)

営業時間

12:00~21:00 (最終受付19:00)

CONTACTご予約・お問い合わせ

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090-1855-9651

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※完全予約制です。
※当日のご予約は承れませんので予めご了承下さい。
※当日のキャンセルはご遠慮下さい。
※男性は紹介制。

PROFILEプロフィール

Moco*Room代表 Moccoly (モッコリー)

ダンサー、振付師
公認スポーツ指導員
ダンス インストラクター
ボディエクササイズ インストラクター
ボディ アドバイザー

東京都葛飾区亀有出身。
15歳でダンスを始め、18歳で単身NYに渡る。
NYでアフリカンダンスと出会い翌年西アフリカ・セネガルにてダンス修行。
帰国後、全国各地であらゆるジャンルのミュージシャンとライブを展開。
“アフリカンダンス”や、ゆっくり無理なくカラダを伸ばす“ボディモコ”などのワークショップを開催。
ダンスチーム、劇団、ゆるキャラ、子ども向け番組、企業PRソングなど多くの振付を手掛ける。
これまで15年以上に渡り全国で延べ1万5千人以上の人々の“ココロ”と“カラダ”に触れる。
笑顔になって元気になっていく人々の姿が自身の喜びとなり、2017年4月『Moco*Room』をオープン。